“EBET易博真人”为什么我们总是对现实充满无力感？世界正变得越来越糟糕了吗？

你有没有感受现在这个世界似乎开始变得越来越糟糕了？我们越来越对现实充满无力感？特别是今年2020年，新冠病毒、澳大利亚山火、东非蝗灾、瑞幸造假、企业裁员、失业危机……似乎一切扑面而来的新闻都在向你诉说着，这个世界正变得越来越糟糕。而我们，在时代洪流眼前，在当下竞争猛烈的现实生活中，想改变一些工具，想实现自身的价值，让自己变得更好，我们天天都在寻找措施、制定计划，然而努力了许多遍却发现生活还是老样子，甚至以为变得越来越差，对现实充满了无力感。

你知道这一切都是为什么吗？为什么会以为世界正变得越来越糟糕？世界真的开始变得越来越糟糕了吗？那些扑面而来的新闻似乎都在佐证着这一看法。不知道大家有没有履历过这样的事情，每次看到APP的推送或者某些媒体号的推送，看到耸人听闻的标题，忍不住点开，然而每次点开，却想骂人，骂小编的标题党，骂媒体的不道德。对于媒体这样的做法，虽然是不道德的。

但实际上，在当下，更为普遍的现象是，我们的注意力是有限的，而人性使然，相对于普普通通的事实，我们更喜欢看猎奇、刺激的新闻。因此，在新闻界，甚至在整个媒体行业里，大多数人有一个普遍的认知，那就是“常态不是新闻，很是态才是”。所谓的常态，也就是指那些我们习以为常的事实，好比用饭喝水、农民种田为生、小偷偷窃等，甚至普通的车祸等常发生的事情，我们早已习以为常，当再次看到这些报道时，我们的注意力并不会第一时间就被吸引。而很是态事件，好比今年的新冠疫情、地震、重大车祸，又好比小偷周某之前偷电瓶车被抓时的一句经典回覆“打工是不行能打工，这辈子不行能打工的”成了网红。

媒体的报道，总会挑选很是态事件举行重点报道。而且如果一个事件存在起因、生长、热潮、末端，那么或许率上会截取热潮的某些精彩片段举行报道。

久而久之，我们会以为今年以来，我们听到更多的是欠好的消息，从而发生一种世界正变得越来越糟糕的错觉。那么，世界真的是变得越来越糟糕了吗？其实纷歧定。在各个媒体平台上，我们会发现似乎“年入百万”是标配，“月入过万”是起步，但事实上在中国，绝大多数人薪资水平在5千元左右，而且统计数据显示有6亿人每个月的收入也就1000元。

所以，许多不甘平庸，希望获得更多的人，其实已经比绝大多数人过得好了。又好比我们经常会看到企业对员工的压榨，996，007，降薪或者加班没有补助等等，但同时也有许多人拿起了执法的武器开始维护自己的权益，特别是新生代，有越来越多的人坚持自己的个性，好比不喝酒就是不喝酒，准时上班准时下班等等。为什么我们会对现实充满无力感？许多时候，面临外界的变化，我们也在改变自己以顺应潮水，但往往在努力一番后心田却充满了无力感。

特别是那些不甘平庸和不满于现状的人，他们希望有所改变，希望让自己变得更好，实际上，他们也有所行动，天天都在寻找措施，制定许多计划，然而努力了良久却以为事倍功半，生活仍然没有改观，从而发生一种对现实生活的无力感。为什么会对现实生活充满虚弱无力呢？这与我们大脑的潜意识有关。大脑的潜意识，其实也是我们体内强大的能量提供平台，当我们身处难题之时，大脑的潜意识会给予我们动力，去渡过这些难题。

可是，潜意识并不是无限强大的，当你用强大的意念缔造出一种难以解决的局势，然后再奢望用行动去解决它的时候，潜意识会连忙做出反映，它会不停告诉你：这是不行能办到的。好比，去做一件有挑战性的事情或解决一个难题，其实我们心里明确，历程中肯定会遇到难题，会卡在某个“节点”上。然而认真正发生时，却感应无力应对。

又好比在努力历程中，如果长时间一直遭受了太多的挫折，就很容易会发生恐惧，陷入一种“习得性无助”的状态之中。“习得性无助”这个观点是美国心理学家塞利格曼在1967年研究动物时提出，在实验中，他将狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给予狗一次难受的电击。在经由多次的实验后，蜂音器一响，在给予狗电击前，先将笼门打开，然而此时狗不光没有逃跑，还倒地开始呻吟和哆嗦。

这种状态在人类中同样会泛起，当一小我私家在某个情景下一直失败，一直受到攻击后，即便在往后时机泛起，他也会看不见或者不相信，只会本能地无助。如何驱除大脑的无力感？那我们该如何挣脱无力感呢？在当下竞争猛烈的现实生活中，我们绝大多数人都被时代推着往前走，要想实现自身的价值有太多的难题。对于世界已经形成的准则，我们无力改变，但我们却可以改变自己对现实的认知。

许多时候，压力虽然是外界给予我们的，但真正发生压力的是我们的心田和潜意识。适当地降低自己的期望，降低自己的欲望，就可以将这种无力感驱除出去。“佛系”是许多现代人的讥讽词，但佛系青年真的意味着他们没有追求，随便都可以吗？也并不是，佛系其实不外是他们适当降低自己期望的效果而已，而这也是用于平衡生活的一个工具。

好比，今世社会，有的人努力攒钱，一定要在大都会买上一套属于自己的屋子，但也有许多人选择回到二三线都会，甚至回归田园。对于世界现有准则和大多数人固有的评价体系，我们无力改变，但我们可以改变自己，选择自己的生活方式。

其实，认识到自己的平凡，而且把一件平凡的事情做好真的很难。但不管怎样，每小我私家最终都市意识到自己也只不外是平凡人中的一员。当我们对现实充满无力感时，适当降低期望，而且意识到自己的平凡，能够自我接纳，而不是自责或者要求更多，那么对未来的憧憬以及驱使自己再次行动去改变的动力就回来了。好了，今天的分享就到这里，更多关于财富、思维模型和学习的文章/视频，可以关注我！我们下期再见！。

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